Važiuojam į Lenkiją pigaus alaus ir vyno

"Saikingas alkoholio vartojimas gali lėtinti vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonių psichinį nuosmukį, rado naujas tyrimas.

Šiame tyrime, paskelbtame „JAMA Network Open“, tyrėjai vidutiniškai daugiau nei devynerius metus stebėjo beveik 20 000 žmonių pažintinius sugebėjimus. Mokslininkai išbandė dalyvius trijose srityse: psichinė būklė, žodžių prisiminimas ir žodynas.

Visose trijose srityse, palyginti su susilaikymu nuo alkoholio vartojimo, mažai ar vidutiniškai (aštuoni gėrimai ar mažiau per savaitę moterims ir 15 ar mažiau vyrams) buvo susijęs su aukštesne protinio funkcionavimo trajektorija ir žymiai lėtesniu nuosmukiu per tuos metus. Net buvę gėrėjai rodė lėtesnį psichinį nuosmukį, nei žmonės, kurie niekada negėrė.

Verygai - yra daugybė kitų būdų, kaip užkirsti kelią kognityviniam nuosmukiui - mankšta, skaitymas ir pan.“