Tiems iš mūsų, kuriems reikia daugiau baltymų be cholesterolio, idealiai tinka kiaušinių baltymai.
„Puikios naujienos: kiaušinių baltymai nepaprastai gerai užšąla. Taigi, jei kepate su kiaušinių tryniais, baltymų likučius išsaugokite šaldiklyje. Štai kaip. Paprasčiausiai perkelkite baltymus į uždaromą šaldymo maišelį, užklijuokite etiketes ar užrašykite ir užšaldykite."
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą