2021 m. vasario 7 d., sekmadienis
2021 m. vasario 6 d., šeštadienis
Kaukės šiandien
„Aš turiu N95 (Europoje - FFP2). Ar turėčiau nešioti?
Daugiau ekspertų rekomenduoja dėvėti N95, jei turite, kad geriau apsaugotumėte nuo naujų variantų, nors JAV CDC teigė, kad jos turėtų būti skirtos medicinos darbuotojams. Paprastiems vartotojams gali būti sunku rasti teisėtus N95 modelius. Jūsų aplinkos rizikos lygis yra svarbus, sako Josephas Allenas, Harvardo T.H. sveikų pastatų programos direktorius. Chano visuomenės sveikatos mokykla. Tikriausiai nereikia dėvėti N95, jei einate pasivaikščioti su draugu ar į lauke esančią žaidimų aikštelę. Bet jei dirbate uždarame restorane ar maisto prekių parduotuvėje arba einate į uždarą vietą su daugeliu žmonių, patartina tokią nešioti. Ligoninėse N95 yra kruopščiai pritvirtinti. Taigi ieškokite nuotėkių aplink savo veidą, sako Jutos universiteto Šeimos ir prevencinės medicinos katedros docentas Rachaelis Mary Jonesas. „Norint, kad ji atitiktų jūsų veido formą, turite labai tvirtai prispausti metalinę nosies viršūnę nosies viršuje iki taško, kur ji jaučiasi nepatogiai“, - sako daktaras Jonesas. Bet jei jums atrodo, kad griežtai prigludę N95 yra nepakeliamai nepatogios, venkite jų, nes greičiausiai jas nuimsite, sako Monica Gandhi, infekcinių ligų gydytoja ir medicinos profesorė Kalifornijos universitete, San Franciske.
Daugiau apie kaukes
Kuo skiriasi N95, KN95 ir KF94? Ar viena geresnė už kitą?
Daktaras Allenas sako, kad artima N95 yra Pietų Korėjoje sertifikuota kaukė KF94, kurią Amerikos vartotojai gali lengvai rasti internete. „Mes galime labai pasitikėti šiomis kaukėmis“, - sako daktaras Allenas. Jos užfiksuoja 94% dalelių ir yra daug patogesnės“.
Kitas populiarus variantas yra KN95 kaukės, kinų atitikmuo N95. Bet daktaras Allenas perspėja, kad rinkoje yra nemažai padirbtų KN95. „Šios kaukės man rūpi, nes neatlikę namų darbų galite gauti blogesnę kaukę nei audinio kaukė“, - sako daktaras Allenas. JAV darbuotojų saugos ir sveikatos administracija įspėja apie KN95 iš Kinijos, nebent jų gamintojas turi JAV Nacionalinio darbuotojų saugos ir sveikatos instituto (NIOSH) sertifikatą.
Ar man reikia nerimauti dėl padirbtų N95, KF94 ar chirurginių kaukių?
JAV NIOSH atestuoja N95 respiratorius gaminančias įmones, kurios ant pakuotės ar jos viduje turi turėti patvirtintą etiketę. Jei nėra žymėjimo ar TC numerio, arba NIOSH parašyta neteisingai, tai yra pavojaus ženklas. Kol kas ekspertai sako nežinantys apie plačiai paplitusias KF94 ar standartines chirurgines kaukes, tačiau protinga išlikti budriems dėl etikečių klijavimo.
Kiek veiksmingos yra plačiai paplitusios mėlynos chirurginės kaukės?
Mėlynų chirurginių kaukių filtravimas gali skirtis. Ieškokite chirurginių kaukių dėžučių ASTM sertifikato. „Tai labai gerai išfiltruoja visų dydžių aerozolius“, - sako dr. Marras. Antras ir trečias lygis yra ypač geri. Chirurginių kaukių trūkumas yra tas, kad jos netinka daugeliui veidų. „Tai tik stačiakampis, kurį bandote pritaikyti prie savo veido, todėl šone neišvengiamai yra spragų, kad jos nutekėtų kaip pašėlusios“, - sako daktaras Marras. Čia dvigubos kaukės gali būti naudingos.
Kaip sužinoti, ar mano kaukė gerai tinka?
Įkvėpus, kaukė turi prispausti veidą arba sulenkti jį oro srautu. Jūs taip pat galite iškvėpti. Iš jūsų kaukės šonų neturėtų atsirasti oro tarpų. Jei akiniai rūksta, tai reiškia, kad aplink jūsų kaukės virš nosies tiltelį išteka oras, sako dr. Volckensas. Jei nenešiojate akinių, užsidėkite akinius nuo saulės, kad pamatytumėte, ar jie nerūksta. Dar vienas geras išbandymas: atsistokite prieš veidrodį ir stipriai iškvėpkite. Ar mirksėjote? Jei taip, tai reiškia, kad oras pateko į jūsų vokus ir bėga aplink kaukę.
Be dvigubų kaukių devėjimo, ar yra kitų būdų, kaip pagerinti kaukės pritaikymą?
Gydytojas Marras sako, kad nors kaukės montavimo įtaisai yra neišvaizdūs, jie gali labai pakeisti ir pagerinti laisvesnio stiliaus, pavyzdžiui, chirurginės kaukės, veikimą. Metaliniai nosies tilteliai taip pat padeda pagerinti tinkamumą, kaip ir dirželiai aplink pakaušį, sako dr. Marras. Taip pat naudingi kaukių laikikliai - maži segtukai, pritvirtinami prie ausies kilpų ir apsivyniojantys galvą.
Daugelis šių kaukių, pavyzdžiui, N95, KN95, KF94 ir chirurginės kaukės, turėtų būti skirtos vienkartiniam naudojimui, tačiau žmonės dažnai jas naudoja pakartotinai. Kiek kartų galiu juos dėvėti ir kaip juos laikyti tarp naudojimo atvejų?
Kai kurie mokslininkai teigia, kad tokias kaukes galima nešioti tol, kol jos bus akivaizdžiai suteptos ar pažeistos. Dr. Jonesas sako, kad daugkartinis naudojimas nepablogins filtravimo; tai tinkamumas, kuris gali pablogėti. Ekspertai sako, kad vienkartines kaukes, kurias ketinate vėl dėvėti, laikykite sausuose ir atskiruose nuo kitų dalykų maišeliuose, pavyzdžiui, popieriniame maišelyje ar atidarykite „Tupperware“, arba pakabinkite kur nors. Kaukėms nenaudokite cheminių dezinfekavimo priemonių. „Jei purškiate chemikalus ant savo kaukės, įkvėpsite tų chemikalų“, - sako daktaras Volckensas. Ir neplaukite N95, nes tai pakenks jų elektrinio filtravimo galimybėms, perspėja jis. “ [1]
1. Double Face Masks? N95? Protect Yourself Against New Covid-19 Variants With These Mask Upgrades; The guidance around masks is changing. Here's the latest that you need to know. Reddy, Sumathi. Wall Street Journal (Online); New York, N.Y. [New York, N.Y]04 Feb 2021.
Masks today
“I have an N95. Should I wear it?
More experts are recommending wearing an N95 if you have one to better protect against new variants, although the CDC has said they should be reserved for medical workers . Legitimate N95s can be difficult for regular consumers to find.
The risk level of your setting is important, says Joseph Allen, director of the Healthy Buildings Program at the Harvard T.H. Chan School of Public Health. You probably don't need to wear an N95 if you're going on a walk with a friend or to the playground outside. But if you're working indoors in a restaurant or grocery store, or going to an indoor location with many people, it's a good idea to wear one.
In hospitals, N95s are carefully fitted. So look for leaks around your face, says Rachael Mary Jones, an associate professor in the department of family and preventive medicine at the University of Utah. "You have to pinch the metal tab at the top of the nose very firmly, to the point where it feels uncomfortable, to get it to conform to the shape of your face," says Dr. Jones.
But if you find tight-fitting N95's unbearably uncomfortable, avoid them, because you are more likely to take them off, says Monica Gandhi, an infectious disease physician and professor of medicine at the University of California, San Francisco.
More on Masks
What's the difference between a N95, KN95 and KF94? Is one better than the other?
Dr. Allen says a close second to N95s are KF94s, a mask certified in South Korea that American consumers can easily find online. "We can have a lot of confidence in these masks," says Dr. Allen. "They capture 94% of particles and they are a lot more comfortable."
Another popular option is the KN95 masks, the Chinese equivalent of an N95. But Dr. Allen warns that there are a significant number of fake KN95s on the market. "These masks concern me, because if you don't do your homework you may end up getting a mask that is worse than a cloth mask," says Dr. Allen. The. U.S. Occupational Safety and Health Administration warns against KN95s from China unless their manufacturer has certification from the U.S. National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH).
Do I need to be worried about counterfeit N95s, KF94s or surgical masks ?
In the U.S., NIOSH certifies the companies that make N95 respirators, which must have an approved label on or within the packaging. If there is no marking or TC number or NIOSH is spelled wrong, that's a red flag.
So far, experts say they're not aware of widespread counterfeiting of KF94s or standard surgical masks, but it's wise to remain vigilant about labeling.
How effective are the widely available blue surgical masks?
The filtration of blue surgical masks can vary. Look for ASTM certification on surgical mask boxes. "Those are very good at filtering out aerosols of all sizes," says Dr. Marr. Level two and three are especially good.
The downside of surgical masks is they don't fit snugly on most faces. "It's just a rectangle and you're trying to make it fit to your face, so there are inevitably gaps on the side so they leak like crazy," says Dr. Marr. This is where double masking can be helpful.
How can I tell if my mask has a good fit?
When you breathe in, the mask should press in or flex into your face with the air flow. You can also breathe out. There should be no gaps of air coming out of the sides of your mask.
If your glasses fog up, that means air is escaping around the top of your mask by the nose bridge, says Dr. Volckens. If you don't wear glasses, put on a pair of sunglasses to see if they fog up.
Another good test: Stand in front of a mirror and breathe out forcefully. Did you blink? If so, that means air hit your eyelids and is escaping around the mask.
Besides double masking, are there other ways to improve the fit of my mask?
Dr. Marr says mask fitters, though unsightly, can make a big difference and improve the performance of a looser-fitting mask, like a surgical mask.
Metal nose bridges also help improve fit, as do straps around the back of the head, says Dr. Marr. Mask keepers—little clips that attach to ear loops and wrap around your head—are also useful.
Many of these masks—like N95s, KN95s, KF94s and surgical masks—are supposed to be for a single use, but people often reuse them. How many times can I wear them and how do I store them between uses?
Some scientists say such masks can be worn until they are visibly soiled or damaged. Dr. Jones says multiple uses won't degrade the filtration; it's the fit that can degrade.
Store single-use masks that you intend to wear again somewhere dry and away from other things, like in a paper bag or open Tupperware, or hang it up somewhere, experts say.
Don't use chemical disinfectants on masks. "If you're spraying chemicals on your mask you're going to be inhaling those chemicals," says Dr. Volckens. And don't wash N95s, because it will damage their electrical filtration ability, he warns.” [1]
1. Double Face Masks? N95? Protect Yourself Against New Covid-19 Variants With These Mask Upgrades; The guidance around masks is changing. Here's the latest that you need to know. Reddy, Sumathi. Wall Street Journal (Online); New York, N.Y. [New York, N.Y]04 Feb 2021.
2021 m. vasario 5 d., penktadienis
Who will pay for the transfer of Belarusian cargo delivery operations from Klaipėda to Russian ports?
This transition is organized by the President of Belarus A. Lukashenko himself, fighting against Lithuania's participation in the failing attempts to organize an uprising in Belarus.
So, we Lithuanians will pay for it.
Kas sumokės už baltarusiškų krovinių transportavimo perėjimą iš Klaipėdos į Rusijos uostus?
Šitą perėjimą organizuoja pats Baltarusijos prezidentas A. Lukašenka, kovodamas prieš Lietuvos dalyvavimą, keliant maištą Baltarusijoje.
"Nepanoręs viešintis „Vakarų ekspreso“ šaltinis priminė, kad dar 2011 metais Lietuva tapo ta valstybe, kuri, pasinaudojusi savo veto teise, užblokavo tuo metu ES planuojamas naujas sankcijas prieš Baltarusiją, kurios galėjo pabloginti verslo situaciją Lietuvoje. Tuomet kaip tik Vyriausybei vadovavo konservatoriai ir liberalai, o susisiekimo ministru buvo klaipėdietis Eligijus Masiulis. „Du dešimtmečius nuosekliai ir atkakliai buvo daromas darbas, kad baltarusiški kroviniai būtų nukreipti į Klaipėdos uostą, dabar turime politikų, kurių net pavardžių (pvz., G. Landsbergio, nenoriu minėti. Jie dėl neišmanymo, nežinojimo ar tiesiog dėl trumpalaikės asmeninės politinės naudos nori viską sugriauti, negalvodami apie ilgalaikius Lietuvos interesus, – liejo emocijas „Vakarų ekspreso“ šaltinis. – Ginant nacionalinius interesus, reikia imti pavyzdį iš Vokietijos, kuri, nepaisydama net didžiulio JAV pasipriešinimo, įgyvendina šiaurinio srauto dujotiekio projektą.“
Jei KN neteks Baltarusijos naftos produktų srauto, gali būti apsunkintos derybos ir dėl „Orlen Lietuva“ produkcijos krovos kainų. Lenkų valdomos įmonės derybines pozicijas jau stiprintų ne tik atkurta alternatyva vežti geležinkeliais krovinius į Latvijos uostus, bet ir sumažėjusi konkurencija iš Baltarusijos pusės. Tai gali dar labiau pabloginti KN finansinę situaciją. Blogiausia būtų tai, kad savo netektis naftos produktų krovos versle KN kompensuotų per jos valdomą SGD terminalą, kurio išlaikymo kaštai dešimtmečiams užgulė visos Lietuvos dujų vartotojų pečius."
Taigi, sumokėsime už tai mes, Lietuvos gyventojai.