Kaip valgyti raudoną mėsą?

Bakterijos, kurios gyvena mūsų pilve, naudoja mėsos komponentą, vadinamą karnitinu, kaip energijos šaltinį. Todėl, kai mes pavalgome mėsos, kraujyje pasirodo daug medžiagos, vadinamos TMAO, kuri sulaiko cholesterolį mūsų ląstelių membranose ir žymiai didina širdies bei kraujagyslų ligų tikimybę.

Vietoje raudonos mėsos geriau  valgyti dažniau žuvies, vištienos bei pieno produktų, kurie turi mažiau karnitino. Raudonos mėsos geriau valgyti retai. Kas yra retai? Kartą per dvi savaites, nedidelę porciją, yra pakankamai retai. Sunkiai sergantiems gali būti verta tapti vegetarais, kaip padarė Prezidentas B.Clintonas. Tai yra rizikingas žingsnis, ir  brangiai kainuojantis, todėl būtina tartis su gydytoju. [1].

1. Culprit in Heart Disease Goes Beyond Meat’s Fat

D.Grybauskaitė apie pasisakymus prieš atominę: Vyriausybės atstovai menkina Lietuvos įvaizdį [1]

• Tik Prezidentė, niekindama piliečių aiškiai išreikštą valią prieš atominę elektrinę, gerina kabutėse valstybės įvaizdį, statydama mūsų valstybę į vieną gretą su Prezidentės draugo, diktatoriaus, Lukošenkos despotija.
  
  
  1. Sakė prezidentė D.Grybauskaitė  (894)
  
  
  
  

Pasirodė dar vienas paukščių gripas

Virusas vadinasi H7N9. Kol kas šis virusas aptinkamas tik Kinijoje. Virusas yra agresyvus, nes kas antras susirgęs žmogus miršta. Nuo šio viruso jau mirė šeši žmonės. Virusas perduodamas nuo sveikai atrodančių paukščių žmonėms. Mutacijų, kurios įgalintų infekcijos perdavimą tarp žmonių, šis virusas, atrodo, dar neturi [1].Plaučių uždegimas, septinis šokas, inkstų, smegenų problemos - šio viruso poveikis žmogaus organizmui yra išties sunkus [2]. Ankstesniuose bandymuose grupės H7 virusai buvo atsprūs mėginimams apsisaugoti nuo jų vakcinomis. Bet standartiniai antivirusiniai cheminiai vaistai padeda nuo H7N9 [3].

1. Alarm Grows in China as Flu’s Death Toll Rises to 6

2. Report on 3 in China Who Died From Bird Flu Points to Severity of Strain
3. Another Bird Flu Outbreak

Ką svarbiausio mus gali išmokyti universitetas internetinių studijų laikais?

Tvirtai laikytis savo numonės [1], sekti ir suvokti pokalbių mintį, žinoti, kada pertraukti kitų kalbas, o kada neverta, žinoti, kaip pakeisti žmonių nuomonę, kaip prieštarauti maloniai, kaip pritraukti mentorius, suvokti, ką galima pakeisti ir ką - negalima, orientuotis situacijose.

Geriausia to mokytis seminaruose, pirmiausia smulkiai nagrinėjant nufilmuotus kitus seminarus [2].

1. How to Be Assertive: 8 Steps (with Pictures) - wikiHow
2. Brooks: The Practical University

Ko reikėjo praeituose nacionaliniuose JAV rinkimuose, kad laimėti?

Republican National Committee

Kompiuterinė programa, vertinanti universitetinio lygio rašomuosius darbus

Pasaulio studentai ir kiti besimokantieji dabar gauna galimybę tokia programa naudotis. Kadangi vis daugiau studentų siekia aukštojo išsilavinimo, o valstybių galimybės finansuoti universitetus yra ribotos ar net mažėja, tai studentai patenka į vis didesnes grupes ir, bent jau neelitiniuose universitetuose, studentai neturi galimybės pakankamai dažnai rašyti tikrinamus kontrolinius darbus bei negauna adekvačios informacijos iš dėstytojų, kiek geras yra kiekvienas konkretus studento darbas. Kompiuterinė programa, kurią nemokamai universitetams duoda organizacija EdX (bendrasHarvardo  universiteto bei Massachusettso  technologijos instituto darinys), išsprendžia tokią studentų problemą. Tai nėra primityvi programa, kuri įvertintų, ar teisingą kvadratėlį ekrane pažymėjote.

Pagrindinis programos privalumas studentams: ji iškart išanalizuoja rašomąjį darbą ir įvertina jį, nurodydama net, ar studentų darbai atitinka temą, ar ne. Studentai gali čia pat perrašyti ir bandyti dar kartą. Taigi, studentams rašymas tampa žaidimu. Tai ypač gerai tiems studentams, kurie mokosi internetiniuose kursuose.

Pirmuosius šimtą studentų darbų turi įvertinti dėstytojai. Dirbtiniu intelektu paremta EdX programa mokosi iš šių studentų darbų vertinimų ir toliau vertina pati. Šios studentų darbų vertinimo programos pagrindinis trūkumas - dar nėra pakankamai statistikos, rodančios, kiek gerai sutampa žmonių atlikti ir programos atlikti studentų darbų vertinimai [1]. Tačiau neelitinių universitetų studentams, ir tiems, kurie naudojasi internetiniais kursais, bei savišvieta visą gyvenimą, ši programa yra didelė paspirtis.

Mūsų universitetų rektoriams, kurių dauguma iš aukšto žiūri į internetinį išsilavinimą, priminsiu: nepamirškite daugybės Lietuvos bedarbių, kuriųdaugelis yra jūsų buvusieji studentai. Jiems tikrai praverstų gauti šiuolaikinių žinių, tinkamų šių dienų ekonomikai.

Siunčiu šį atvirą laišką ministerijai ir Vilniaus universitetui. Jei turite idėjų, kaip geriau tai pritaikyti Lietuvoje, tai galite surašyti jas komentarų skyriuje, randamame, suvedant į Google paieškos sistemą žodžius: mokslas-studijos-ekonomika.

1. New Test for Computers: Grading Essays at College Level By JOHN MARKOFF 

Ar jums neateina į jūsų galvas paklausti, kaip žmonės Lietuvoje išgyvena

Juk vidutinis mėnesinis neto darbo užmokestis 2012 m. IV ketvirtį buvo 1730 Lt, per metus - apie 20 tūkst. Lt. Tai yra 7433 doleriai per metus, 619 dolerių per mėnesį. O visko kainos yra vakarietiškos arba didesnės (šildymo - didesnės, ačiū tau, Andriau Kubiliau). Padėtį komplikuoja didžiulė nelygybė - du trečdaliai mūsų Tėvynėje negauna net to vargano vidutinio atlyginimo. 

_2012 m. spalio mėn. pirmas ketvirtadalis visų visą darbo laiką dirbusių šalies ūkio darbuotojų uždirbo iki 1 125 litų, antras ketvirtadalis – nuo 1 126 iki 1 775 litų, trečias − nuo 1 776 iki 2 694 litų, paskutinis ketvirtadalis − 2 695 litus ir daugiau.

Didžiausia darbo užmokesčio vidurkis buvo finansinės ir draudimo veiklos įmonėse ir sudarė 3 125 litus, mažiausias – apgyvendinimo ir maitinimo paslaugų veiklos įmonėse, kur siekė 1 000 litų [2]._

1. A.Mockus. Žemės mokesčiai neturi skriausti žmonių  (47)
2. Lietuvių atlyginimai: du trečdaliai neuždirba nė vidutinės algos  (191)