Sekėjai

Ieškoti šiame dienoraštyje

2023 m. rugsėjo 25 d., pirmadienis

Kodėl nerimas auga?

  „Olivia išreiškė neviltį dėl klimato kaitos.“ „Bendžas nerimauja, galvodamas apie ateitį.“ Rugpjūčio mėn. Montanos teismas nusprendė, kad šie ir kiti jaunuoliai ieškovai „turi pagrindinę konstitucinę teisę į švarią ir sveiką aplinką, kuri apima klimatą“.

 

     Nerimas auga ir, teisingai ar neteisingai, dėl visko kaltinamas.

 

      Neseniai atlikta federalinė apklausa rodo, kad 27% respondentų turėjo nerimo sutrikimo simptomų, o 2019 m. jų buvo 8%.

 

     Tai baisu. Labai padaugėjo jaunimo apsilankymų greitosios medicinos pagalbos skyriuje dėl psichikos sveikatos.

 

     Ar jus kankina nerimas? Mayo klinikos požymių ir simptomų sąrašas apima nervingumą, artėjančio pavojaus ar panikos jausmą, padažnėjusį širdies susitraukimų dažnį, greitą kvėpavimą, prakaitavimą ir susikaupimo sutrikimus. Išskyrus tuos, kurių nervai plieniniai, galiu lažintis, kad mes visi turėjome bent vieną iš šių simptomų.

 

      KFF atlikta apklausa rodo, kad pusė 18–24 metų amžiaus žmonių praneša apie nerimo ar depresijos simptomus. Ne visi gali su jais susidoroti.

 

     Gimnastė Simone Biles ir tenisininkė Naomi Osaka pasitraukė iš varžybų dėl nerimo. PGA Tour komisaras Jay'us Monahanas išėjo atostogų dėl nerimo iškart po pranešimo apie susijungimą su Saudo Arabijos remiama LIV Golf.

 

     Tai daugiausia JAV problema – gripas? – dėl ko kaltina socialinę žiniasklaidą, prastą miegą ir ankstesnį nepakankamą pranešimų kiekį. Taip, nuo „Instagram“ užsidegęs, narcisizmas yra problema, bet manau, kad nerimo augimas yra daugiau, nei tai. Taigi kas tai?

 

     -- Išnykimo nerimas. Dienos naujienų pranešimai kvestionuoja žmonių gebėjimą išgyventi artimiausioje ateityje. AI ekspertai perspėja apie žmonių išnykimą. Vasarį prezidentas Bidenas pavadino „klimato krizę“ „egzistencine grėsme“. Ar Keturi Apokalipsės raiteliai eina mūsų keliu? 2019 m. JAV Kongreso atstovė Alexandria Ocasio-Cortez sakė: „Pasaulio pabaiga baigsis po 12 metų, jei nereaguosime į klimato kaitą“. Liko tik aštuoneri metai. Daugelis iš mūsų ją žino kaip iškilią burbulo galvą, tačiau kai kurie jaunuoliai ja tiki. Neseniai „New York Times“ buvo paskelbta „Kodėl aš kalbu apie klimato kaitą per pirmuosius pasimatymus“. Nes nenorite antrų pasimatymų?

 

     -- Covid nerimas. Pasaulinės pandemijos yra baisios, bet ar tikrai reikėjo laikytis blogos politikos, kuri sustiprino nerimą? Karantinai, mokyklų uždarymas, dvigubos kaukės ir veido skydeliai, socialinis atsiribojimas, atšaukti vakarėliai, uždarytos bažnyčios, privalomi skiepai – visa tai padidino nerimą. Tai visus išgąsdino ir privertė perkrauti ekrane pagrįstą veiklą, pvz., „Zoom“, „Netflix“ ir vaizdo žaidimus, kurie priverčia jauną protą priklausyti nuo dopamino ir pašalina svarbias bei raminančias socialines užuominas, kurių ši karta gali niekada neišmokti.

 

     -- Statuso nerimas. Daugelį metų studentams buvo liepta sunkiai mokytis, lankyti aukštesnio lygio kursus, sutraiškyti egzaminus SAT ir ACT, per daug užsiregistruoti užklasinėje veikloje, rodyti lyderystę ir įsitraukti į bendruomenės darbą – visa tai reikalinga, norint patekti į geriausius universitetus. Didžioji dalis studentų vis dar yra atstumiami. Tai pražūtinga kartai, kuri visada gaudavo dalyvavimo trofėjus. Niekas niekada jų neatsisakė, o dabar jie jaučia gėdą, kad lanko puikią valstijos universitetą. Aš kaltinu tėvus.

 

     -- Kalbėdamas apie nerimą. Patekę į universitetą, studentai turi atidžiai pasirinkti žodžius, net įvardžius, jei nenori, kad jiems būtų priskiriama engėjų etiketė. Kokie turėtų būti ketveri įdomūs mokymosi ir socialinių įgūdžių ugdymo metai, tapo kupini nerimo pilnų pauzių, kai mokiniai svarsto, kokių žodžių nevartoti. Tai yra mikroagresijų, perspėjimų dėl sužadinimo, saugių erdvių, atšaukimo, nerimo dėl pasirodymo privilegijuotu ir straipsnių rašymas, nusilenkiantis dabartinei ir nuolat besikeičiančiai ortodoksijai.

 

     Niekas negali suspėti. „Pagrindiniai“ miegamieji, o ne „šeimininko“. Tamponai vyrų tualetuose. Ir nedrįsk valgyti mėsainio. Tada tėvai, verkiantiems ir namo skambinantiems, studentams sako, kad jie, tikriausiai, nerimauja ir turėtų prašyti papildomo laiko darbams ir egzaminams. Priespaudos apsėstoje kultūroje nerimas tampa aukos forma. Ačiū, pedagogai.

 

     -- Kanapių sukeltas nerimas. Daugybė tyrimų rodo, kad didelis THC kiekis gali sukelti nerimą, paranoją ir paniką. 1995 m. kanapių THC stiprumas arba vidutinė koncentracija buvo apie 4%. 2014 m. buvo 12 proc. Daugelis ambulatorijų dabar skelbia, kad potencija viršija 20%. Krikštatėvis OG padermė yra 34%. Tiek apie atsipalaidavimą. Keista, bet kai kurie vartoja kanabidiolį arba CBD – ne itin stiprią kanapių formą, kad išgydytų nerimą.

 

     Man neramu, vien apie visa tai pagalvojus.“ [1]

 

1. Inside View: Why Is Anxiety Rising? Kessler, Andy. 
Wall Street Journal, Eastern edition; New York, N.Y.. 25 Sep 2023: A.17.

Komentarų nėra: